Aanmelden

Benieuwd naar de Zwanger&Fit? Meld je hier aan voor een proefles, kennismaking of intakegesprek.

Zwanger&Fit! houdt in:

Informatie over (veranderingen in) bekken en bekkenbodem
Kracht- en lenigheidsoefeningen en -training
Praktische oefeningen voor na de bevalling, zodat je direct kunt doorpakken
Trainen in een kleine groep van 5-7 deelnemers
Bij volledige groep met aanmelders zal er een wachtlijst worden opgezet. Je wordt dan op de hoogte gehouden als er een nieuwe groep start.
Directe begeleiding bij zwangerschap gerelateerde klachten, met de mogelijkheid voor een individueel consult